身材管家是一款优质实用的手机健身管理软件，这款软件为用户提供专业实用的运动健身辅助功能，帮助每个人减肥和塑形，根据用户的身体情况推荐健身课程，随时随地免费观看，在家跟随手机教练一同锻炼，快速塑造好身材，需要的朋友就快来下载身材管家app最新版体验吧！
软件介绍
身材管家-腹肌撕裂健身，助你拥有完美身材!
我们为想要拥有健康身体和完美身材的人们开发了这款应用程序。
身材管家是一款简单的健身软件，具有精简和优化的播放框架，您需要做的就是跟随训练。
六块腹肌在家也能练!汗水不会说谎!
软件功能
在新闻下鼓励健身的朋友，可以使用评论功能留下自己的鼓励话语;
发布您最新的动态内容。您可以在发现页面点击发布功能，添加动态内容并发布;
每天打卡记录自己的运动健身历程，进入打卡记录对应时间内记录内容;
软件用法
打开软件进入首页，查看本页面提供的练习教程
页面下拉查看所有教程，选择一个练习教程点击立即开始
查看里面的动作方法，按照图片中的动作完成相应的训练任务
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软件测评
查看学习体育教学动态，通过练习页面推送的练习动作进行学习;
按照清晰的大图运动训练，选择一个运动阶段后，可以点击开始训练;
上传健身照片，您可以在发布身体动态之前通过编辑页面的照片上传功能上传照片;
