课前互动小游戏（一）：

　　一、我是谁？

　　活动目标：

　　1）协助学员认识自我眼中的我，及他人眼中的我。

　　2）增进学员彼此熟悉的程度，增加团队凝聚力。

　　活动程序：

　　1、教师发给每位学员一张A4影印纸。

　　2、学员两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴）

　　1）甲先向乙介绍「自我是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。

　　2）教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。

　　3）五分钟后，甲乙主角互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。

　　4）五分钟后，请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自我的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自我的优点与介绍自我的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟？」。

　　两人之中须有一人负责统整讨论结果。

　　二、应对面的介绍

　　游戏规则：

　　将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，应对面的两人要相互进行自我介绍。

　　注意事项：

　　1）排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。

　　2）歌声告一段落时停止转动，应对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续进行。

　　三、串名字游戏

　　游戏方法：

　　小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，可是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……

　　最终介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。（最终一位表示压力好大有没有~~）

　　分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解

　　3、三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。

　　1）两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。

　　2）分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你…，因为…」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。

　　3）每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。

　　4、全班学生回到原先的位子

　　1）教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。

　　2）说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。（所以这个游戏很适合沟通主题的课程哦~）

　　四、猜变化

　　猜出排列顺序有无变化的游戏

　　方法：

　　1）十到十五位队员全部排好坐在椅子上，而被选出的两个观察者，花一分钟来记下排列顺序。

　　2）观察员走出室外，其中留在室内的队员趁机交换位置。

　　3）观察员进来后要说出谁和谁换过位置，先猜中的观察员获胜。（像小编这种脸盲的玩这个可怎样办啊~）

　　五、猜猜我是谁

　　目标：使初步认识的队员再次彼此认识

　　道具：不透明的幕布一条

　　规则：

　　1）参加的人员分成两边

　　2）依序说出每人的姓名或期望别人如何称呼自我

　　3）训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下

　　4）第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布应对面蹲下，训练员喊一二三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。

　　5）第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一二三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号），以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。

　　6）活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。

　　引导讨论：

　　1）各位如果继续玩下去谁会赢？那谁会输了？

　　2）我们所设计的这个游戏是nolosernowinner

　　3）那这是什么意思，也就是双赢的概念（小编觉得这个游戏很适合相亲环节呢~~）

　　注意事项：

　　1）选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

　　2）成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。

　　3）训练员应制止站立或至侧边偷窥的情景发生。

　　4）组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击。

　　5）组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性。

　　6）活动不适用于不熟悉的团队。

　　变化：

　　1）可增加幕布前代表人数；

　　2）可让组员背部贴紧幕布，另一分组凭其轮廓猜出其姓名或绰号。

　　3）可在排球场进行，以海滩球互相投掷时，需要叫出对方队友姓名或绰号，全部叫完前不可重复。

　　七、大树与松鼠

　　适合人数：10人以上

　　材料及场地：无

　　适用对象：所有学员

　　时间：5-10分钟

　　操作程序

　　1）事先分组，三人一组。二人扮大树，应对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

　　2）培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原先的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

　　3）培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

　　4）培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。（感觉跟一块五毛的那个游戏很像有没有~）

　　八、代号接龙

　　这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度确定自我的所在位置。

　　方法：

　　1）人数在10个人以内最适合

　　2）参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼。

　　3）参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自我的代号，每个当鬼的人都是1号，鬼的右边第一位是2号，依次为3号……

　　4）游戏从鬼那里开始进行。如果鬼开始说"1、2"，其意思就是由第1个人传给第2个人的意思。

　　5）2号在接到口令后，就要立刻传给任何一个参加者，例：“2、5"的话，2当时就是自我的代号，5则是自我想传达者的代号，此数字能够自由选择。

　　6）如此一向进行比赛。

　　7）如果自我的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。

　　8）鬼的代号是从1开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。

　　重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反应速度之快慢，培养良好的灵敏反应。

　　九、交换名字

　　这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自我的名字，可说是耳熟可是了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

　　方法：

　　1）人数在10个人最适合

　　2）参加者围成一个圆圈坐着。

　　3）围个圆圈的时候，自我随即更换成右邻者的名字。

　　4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

　　5）当主持人问及"张三先生，你今日早上几点起床？"时，真正的张三不能够回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答："恩，今日早上我7点钟起床！"。。。。。。

　　6）当自我该回答时却不回答，不是自我该回答的人就要被淘汰。

　　7）最终剩下的一个人就是胜利者。（只剩下最终一个人，好残忍有没有~)

　　十、我们是一家

　　游戏程序：

　　1）将全部人员分为几组，分别为A1，A2，B1，B2，C1，C2。每组3-4位成员。

　　2）先在组内进行学员间的自我介绍，要求是姓名、工作单位、职位和爱好等。然后推举一位小组成员代表小组进行介绍。要求将组内每一位学员的情景介绍完整，还可加上自我的评价。（大家能够提问）

　　3）当A1小组介绍完，B1、C1小组代表要对A1小组的发言做一句话的评价。（只能够是正面的：如A1小组成员都很年轻，十分有朝气；或者A1小组成员看来经验很丰富；或者A1小组成员都是女孩子，都很漂亮。）当A2小组介绍完，B2、C2小组代表要对A2小组的发言做一句话的评价。以此类推，直到所有小组介绍完毕。

　　4）每组介绍自我的代表和发表评价的代表不能是同一个人！每组时间不超过2分钟。

　　相关讨论：

　　1）你是否容易记住别人？用什么方法？

　　2）自我介绍和介绍别人，哪一种方法更容易令你印象深刻？

　　3）你是否善于赞扬别人？

　　4）你是否善于寻找其他成员的共同点？

　　课前互动小游戏（二）：

　　1、玩照镜子

　　只需请几组人上台，一个人当照镜子的人，另一个人当镜子，当镜子的那个人要学照镜子的人的动作。

　　2、顶球赛跑

　　二人一组，应对面，双手互搭对方的双肩，用额头共同顶住一只排球。教师发令后，用侧身路的方法，从起点跑出，至对面标志物后绕过回到，将球传给下一对人做，方法同前。

　　直至小队12人都做过为止，各队赛一赛，看哪小队完成任务又快又好。

　　讨论：如何协调配合，才能减少失误取得胜利？

　　3、毛毛虫

　　全小队12人成一路纵队，在地上俯卧撑，然后紧缩队形，使排头的双腿骑跨在排二的肩膀上，双腿离地；之后，排二跨排三，排三跨排四，直至队尾，构成一条“毛毛虫”。大家齐心合力，一齐有节奏地喊：“1、2！1、2！”用双手爬行（队尾可用手足），要求不散架，移动的距离越长越好。

　　讨论：不一样的位置，承受的负重力与滋味是不一样的，如何兼顾各人的情景，合理安排？

　　4、鸭子赶路

　　每队12人，后一人依次抱住（或双手搭肩）前一人的腰部，蹲在起点线后。主持人发令后，蹲着前进。要求团结合作好，左右脚要齐步，中途未散架而先到终点的队为优胜。

　　讨论：步调一致才能获取胜利。

　　5、交通工具

　　主持人发给各小队50张废报纸、二卷粘胶圈和一把剪刀，要求他们设计并制作一种交通工具，然后全体队员都登上去从起点出发，经过25米的空间。时间规定不得超过30分钟。

　　然后，大家一齐评议，看哪个小队创造的“交通工具”颇有新意、运行时不破损，还能将全队都顺利地运送到彼岸。

　　提示：可将报纸和粘胶做成一条大履带，大家像坦克轮子那样移动履带细心前进；能够折叠若干纸船，套在队员们的脚上，排成一路纵队，排头双手插腰，后一人的双手搭在前一人的双肩上前进；还能够做成大纸盒，队员们站入，从后朝前移动盒子，人逐盒向前进……

　　6、骑马篮球赛

　　各小队12人，其中6人架成两匹马，2人当骑手，骑在立刻，其余4人当传球手，由这样的二个队在篮球场上打篮球，规则参照篮球比赛，所不一样的是传球手只能传接球和运球，不得投篮，投篮的任务只能由骑手来完成。骑手可持球直接跑至篮下投篮（无跑步之说），可是马匹散架投进无效。在规定的时间内，进篮得分多的队为胜。

　　7、众志成城

　　小队12人成一列横队钩肘，主持人发令后，昂首挺胸，阔步前进，并高喊“众志成城，爱我中华”等口号。四个八拍后，以排头为轴，成顺时针方向转180度走，再前进四个八拍后，以排尾为轴，成逆时针方向转180度走，之后，还能够自我创想走出更多的花样来，看哪个小队精神抖擞，斗志昂扬，队形整齐。

　　8、蜗牛爬行

　　二人为一组，甲成跪姿，乙反向俯卧在甲的背上，甲双臂夹住乙的双小腿并将手掌填于甲的脚下；乙的双手握住甲的双脚踝部，组成一个“蜗牛”，从长垫子的这一端爬行至另一端。之后，互换主角做。

　　讨论：甲要确保乙不从背上掉下来，乙在甲的背上要坚持平衡，你有哪些合理化的提议？

　　9、小猴子捞月亮

　　大家拉手成水井，选一个进圈做“小月亮”，另选其他两位同学做“小猴子”，然后活动开始后，“小猴子”要伸手抓里面的“小月亮”，“小月亮”要努力不被“小猴子”抓到，“小月亮”的活动范围就是小圈内。“小猴子”能够伸手去抓。被抓住的“小月亮”要表演节目，然后另选一个新的“小月亮”出来继续玩。

　　10、追捕逃犯

　　放两人在桌子的对角，一个当逃犯，一个当警察，然后用布或者其他东西，蒙上他们的眼睛后，原地转2圈，警察开始寻觅抓逃犯，逃犯要轻手轻脚地移动。被抓后，游戏重新选人开始。规则：旁观的人只能微笑，不能说话，不然，要表演节目。

　　课前互动小游戏（三）：

　　伊比压压

　　一、目的:简便一刻。

　　二、时间:10-15分钟

　　三、道具:无

　　四、步骤:

　　1、教唱歌曲:伊比亚亚、伊比伊比亚伊比亚亚;伊比伊比亚伊比亚亚;伊比伊比亚亚伊比伊比亚亚;伊比伊比亚(亚亚→压压→拍拍→敲敲→拉拉)。

　　2、排队:面向讲台(或讲师)排成一列或数列纵队，当在室外或晚间活动，可围成一个或数个同心圆，面向反时针方向。

　　3、一边唱一边动作:“压压”→双手搭在前面学员的肩上，随歌曲节拍往下压，类似于做按摸动作;“拍拍”→双手拍打前面学员的背部;“敲敲”→双手握拳捶前方腰部;“拉拉”→双手拉住前面学员的耳朵，依节拍往下压，像做眼睛保健里捏耳朵的动作。

　　4、每作完一个动作，要求全体向后转，重复做一次，到达互相按摸的效果。

　　五、分享:

　　1、让男女分开穿插，增加趣味，且不准让直线或圈圈断掉，可规定罚则。

　　2、主持人应注意“气氛”的营造。熟记歌词及动作，声音宏亮，动作纯熟，以便充分掌握笑闹场面。

　　让大家安静下来的好办法

　　一、目的:在上课前、小组讨论过后，让学员安静下来，或者把他们的注意力重新吸引到培训者身上来。

　　二、道具:下述步骤中提到的东西

　　三、步骤:

　　1、让大家安静下来的最有效手段是需要讲究艺术性的。换句话说，就是避免使用惯用俗言(例如:“请留神听我讲”或者“请安静下来好吗”)。而要用一些约定俗成的方式来提请大家注意。举例来说，你提示“一流品质--”，学员立刻用“静悄悄”回应，你能够仅仅吹一声口哨，也能够摇几下过去学校用的上课铃，还能够利用一个定时器，甚至能够动用一种乐器(比如录音机、三角铁、口琴或者笛子等)。

　　2、用手势来代替语言也能收到同样良好的效果。美国**子军多年来一向用举起三要手指的简单军礼来示意“大家安静”。培训者仅需用一个相仿的手势来引起大家的注意，然后自会有人把这个信息传播开来。

　　3、有些培训者则是用录音机播放一支尽人皆知的主题歌。

　　4、有些培训者制作了三个示意牌(即3-2-1，或绿灯-黄灯-红灯)。当讨论结束在即时，他们就把示意牌放在醒目的地方作为提示。

　　5、还有一个办法，就是在开始时对大家说清楚，在每次休息或小组讨论后，你都会立即讲一个你最拿手的幽默故事。然而，讲故事时，要把声音压到最低，这样一来，仅有那些安静下来的人才能听见你的故事!

　　中国功夫

　　一、目的:中国功夫，博大精深，秉气凝神，气贯丹田。

　　二、时间:5分钟

　　三、道具:无

　　四、步骤:

　　1、全体站立，面向讲台(培训师)，相互间有必须间隔。

　　2、培训师口颂指导语一句，全体学员复颂一次，并跟着做动作。

　　3、第一招:“双手插腰，右脚向右一点，左脚向左一点，再左一点再右一点，双腿向下蹲，右脚裤管拉起，左脚拉起，这招叫做‘露出马脚’。”

　　4、第二招:“双手向前伸，右手抓一抓，左手抓一抓，右脚抓一抓，左脚抓一抓，这招叫做‘毛手毛脚’。”

　　5、第三招:“双腿分开30°前面指一指，后面指一指，左边指一指，右边指一指，这招叫做‘好胆别走’。”

　　6、第四招:“右脚向前伸，高跪，双手抱拳，前后左右各一拜，这招叫做‘大爷饶命’。”

　　7、第五招:“(双手举起齐眉)向前看一看;向后看一看向左瞄一瞄，向右瞄一瞄，这招叫做‘春光外浅’。”

　　8、第六招:“右手伸出去，右边拍一拍，左边拍一拍，后边拍一拍，这招叫做‘乱拍马屁’。”

　　五、分享:

　　1、培训师动作尽量夸张、活泼，以带动气氛。

　　2、可由参加人员自动设计动作，扩大参与感。

　　雨点变奏曲

　　一、目的:活跃气氛，增强学员的注意力。

　　二、时间:5分钟

　　三、场地:不限

　　四、道具:无

　　五、步骤:

　　1、学员在培训师的指导下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的动作:

　　“小雨”--手指相互敲击

　　“中雨”--两手轮拍大腿

　　“大雨”--大力鼓掌

　　“暴雨”--跺脚

　　2、培训师说:“此刻开始下小雨，小雨渐渐变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨减弱成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨……，最终雨过天晴”(可用于演讲和欢迎嘉宾等场合:“让我们以暴风骤雨的掌声迎接……”)

　　六、分享:

　　如何使用散乱变成有序

　　来来歌

　　一、目的:教室上课前学员精神不集中时或活动开始及迎嘉宾。

　　二、时间:10分钟

　　三、道具:清唱或配以录音带、卡拉OK

　　四、步骤:

　　1、先教唱一遍正确歌词(配合拍手)。

　　“来来来朋友们，将你的‘头儿’抬(举)起来，向前摆，向后摆，转个圈圈放下来。”(两遍)

　　2、主持人可之后说为让各位放开心境，此刻要借各位的身体“用一用”，此刻请大家跟着我的动作一齐唱。

　　3、配合改编歌词，继续唱“右手”、“左手”、“右脚”、“左脚”及“屁股”。唯最终在做屁股动作时，是全场最易欢笑时候，可夸张点或请学员再示范一遍。

　　4、尾奏:可加爱的鼓励。

　　六、分享:

　　1、视时间或学员情绪将改编歌唱予以选择。唱到来来来应做招手状。

　　2、音不可太高，要将歌曲的喜悦及心中的快活自然流露出来，节奏渐快，注意动作变化

　　三分钟测试

　　一、目的:测试用幽默的方式指出，人们往往做不到阅读指令并且按照指令的要求去做。

　　二、时间:3分钟

　　三、场地:教室

　　四、道具:读与做测试题(限时3分钟)、计时器

　　五、步骤:

　　1、宣布这是一个测试他们沟通本事的游戏，测试有时间限制，答题时间最长为3分钟。

　　2、把测试题发给大家(注意把试题正面朝下扣在桌上)。

　　3、试题全部发完之后，说:“此刻开始!”这时学员才把试题反过来开始做。

　　4、你手中拿着一个秒表，等秒表指示到了3分钟时，你就说“3分钟时间到，此刻停笔。

　　六、分享:

　　1、为什么有些人能在3分钟之前就完成全部试题

　　2、为什么有些人甚至更快让这些学员说一下自我的习惯做法。

　　3、而那些能在3分钟之前完成的同学，是否是最好的方法

　　4、能否体会到投资时间来节省时间

　　发放材料:

　　读与做测试题(限时:3分钟)

　　你能否按照指令做

　　1、做事之前先通读全部资料

　　2、将你的名字写在本页的右上角

　　3、将第二句中的“名字”这个词圈起来

　　4、在本页的左上角画五个小方格

　　5、大声叫你自我的名字

　　6、在本页的第二个标题下再写一遍你的名字

　　7、在第一个标题后面写上“是”，“是”，“是”

　　8、把第五个句子圈起来

　　9、在本页的左下角写个“X”

　　10、喜欢这项测试就说:“是”，不喜欢，就说:“不”

　　11、测试中，你的成绩到达这个点，就大声叫一下自我的姓名

　　12、在本页右边的空白处，写上一个66X7的算式

　　13、在第四个句子中的“本页”这个词周围画个方框

　　14、如果你认为自我已仔细地按要求做了，就叫一声“我做到了”

　　15、在本页左边的空白处写上69和98

　　16、用你正常讲话的声音从10数到1

　　17、站起来，转一圈，然后再坐下

　　18、大声说出:“我快干完了，我是按要求做的”

　　19、如果你是第一个做到这一题时，就说:“我是执行要求的优胜者”

　　20、既然你已按第一句的要求，认真读完了全篇资料，然后只需做好第二句的要求就算完成任务

　　注意:请坚持安静，看其他人怎样做。

　　萝卜蹲

　　一、目的:简便活泼团队氛围，体会团队合作。

　　二、时间:10分钟

　　三、道具:无

　　四、场地:室外、室内

　　五、步骤:

　　1、队形:各组人员手拉手(或肩搭肩)构成圆形，但组与组分开来，指导员立于中央。

　　2每组取一个名字，如:红萝卜、白萝卜、紫萝卜。

　　3、同组一齐下蹲，并大声念口诀。如，指导员指定红萝卜组先蹲，全组人员一齐下蹲，并同时大声念口诀:“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完白萝卜(或紫萝卜)蹲。”当念到白萝卜(或紫萝卜)时，全组员人员的手一致指向念到之组的方向。

　　4、被念到的一组必须立刻开始下蹲并同时念口诀。

　　5、注意事项:

　　(1)全体组员选定的下一个组必须是同一个组，否则认输，理解惩罚;

　　(2)被念到的下一组组员，下蹲时必须蹲、起动作一致，否则罚输。

　　六、分享:

　　哪些因素有利于小组达成一致

　　兔子舞

　　一、目的:活动筋骨，让学员在良好的精神状态下上课。

　　二、时间:5分钟

　　三、道具:无

　　四、步骤:

　　1、大家可围成一个大圆圈或排成2-3支小长队，视场地而论。

　　2、每个人双手搭在前一位学员的双肩上，随培训师的指令做相应的肢体动作。

　　3、培训师开始引领指令:小白兔小白兔跳一跳，左脚跳2下，右脚跳2下，双脚合并向前跳1下，向后跳1下，再连续向前跳3下，最终我们大家都蹲下。

　　4、可连续做动作多遍，在做动作的过程中队伍不能散开。

　　5、请配合音乐。

　　当我们同在一齐

　　一、目的:营造简便、欢乐的氛围。

　　二、时间:8分钟

　　三、道具:歌曲投影片

　　四、步骤:

　　1、教唱《当我们同在一齐》一歌:

　　当我们同在一齐在一齐在一齐

　　当我们同在一齐其欢乐无比

　　你对着我笑嘻嘻

　　我对着你笑哈哈

　　当我们同在一齐其欢乐无比

　　2、大家围成一圈，把双手伸出来，手心向上，右手放在右边学员的左手心上。第一拍用右手拍右边学员左手，第二拍拍自我的右大腿，第三拍拍自我的左大腿，第四拍拍自我的左手背，第五、六拍重复拍自我左手手心。练习2遍。

　　3、一边唱，一边做以上的动作，一遍比一遍快……通常做三遍。然后换手做。

　　教师说

　　一、目的:引发注意力，使大家精神集中。

　　二、时间:5分钟

　　三、道具:无

　　四、步骤:

　　1、全体站立时(如上课回教室时)，宣布游戏规则:讲师口念“教师说1”时，请大家把手举起来;当“教师说2”时双手平放，当“教师说3”时双手与身体成45度。

　　2、活动正式开始时，讲师念“1”、“2”、“3”时必须说“教师说1”、“教师说2”参加人员才可做动作，行进速度宜逐渐加快，出错的人请出列。

　　3、教师说3个字，亦可改为我说。请出错的人给大家表演个节目。

　　动机练习

　　一、目的:让学员感受到奖励与动机的关系，引发注意，导入课程目标。

　　二、时间:5分钟

　　三、道具:无

　　四、步骤:

　　1、培训师说:“请大家举起右手”，坚持一会儿后多谢大家。提问学员“你们为什么举手”回答可能是“因为你要我们这么做”，或者“因为说了‘请’”。

　　2、得到3至4个答案后，培训师说:“请大家站起来，并把椅子举起来”。绝大多数的情景下，没有人会采取行动。

　　3、培训师继续说:“如果我告诉你们，在椅子下有钞票，你们会不会站起来并举起椅子看看”绝大多数人仍然不会行动。

　　4、于是，培训师说:“好吧，我告诉你们有几张椅子底下确实有钱的”(通常，2至3个学员会站起来，然后很快，所有人都会站起来)。于是有人找到了**，叫着“那里有一张”。

　　五、分享:

　　1、为什么第二次请你做事时，要花费更多的努力

　　2、钱是否能激励你

　　3、激励人们的唯一正确方法是什么(参考:是让人们自我想去做)

　　课前互动小游戏（四）：

　　1，人员分成几组，每组分发一张纸，纸上头印有几种商品的图片，请各组在有限的时间内写出图片上所以商品的总价值（所以产品价格以某一个超市为准），速度最快价格最接近的为胜者。

　　2，找4-5个人比赛喝可乐，准备每人一瓶可乐，一根长吸管（3-4根接在一齐），最快喝完为胜者。

　　3，接字游戏，找8个人左右，由主持人说出头一个字，从第一个人开始之后连下去，每个人要以前面一个人说出的词的最终一个字开始说起，不能重复，读错或者忘记的就淘汰，一个个淘汰之后剩下的为胜者。例如主持人说“情”字，第一个人说“情人的人啊”，第二个说“情人的人啊，人民的民啊”第三个说“情人的人啊，人民的民啊，民生的生啊”第四个说“情人的人啊，人民的民啊，民生的生啊，生活的活啊”......

　　续：

　　1、你们玩过夹弹珠吗就是用那种滑的筷子，把在水里的弹珠夹到边上另一个容器里，有必须难度哦!在一分钟之内，几人一齐比赛，看谁夹的最多，给他一个棒棒糖!

　　2、贴鼻子，在黑板上画个大脸，随便什么脸型，画上眼睛，嘴巴，让贴的人蒙上眼睛去贴，保证笑料百出!

　　3、托乒乓球。此游戏可4人同时进行，准备乒乓球拍和乒乓球，每人分别绕教室2圈，中间还有障碍物，谁不掉就赢啦

　　4、还有一种用筷子投入酒瓶中的游戏，当然，人在酒瓶的上方

　　5、两人三足，两个人捆两只脚，一齐走，谁先到谁赢

　　6、我教你1个魔术，用蜡烛在白纸上写字，然后用棉花沾很多墨水，把整张白纸都涂黑，刚才用蜡烛写的字就不会涂黑。能够写友情万岁的话

　　7、三句半表演：

　　我们四人台上站表演节目三句半不知演得好不好试试看

　　在家我是小皇帝爬上爬下真淘气要是有人敢不依就躺地

　　爷爷给我当马骑奶奶是我小伙计如果让我不满意哭鼻子

　　爸爸妈妈把我惯穿衣吃饭围我转这样下去不变坏那才怪

　　自从上了幼儿园教师教我懂道理从此再也不娇气好样的

　　会讲故事玩游戏会叠被子会穿衣还会自我管自我了不起

　　我帮爷爷奶奶捶捶背我让爸爸妈妈别太累此刻什么我都会好宝贝

　　爸爸妈妈听仔细我要改掉坏习气从此不当小皇帝有出息

　　8、吸管运输

　　同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有必须重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最终一个人嘴叼的吸管上

　　9、叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上头（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。

　　10、交头接耳：组织者准备一句较长且绕口的话（如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少），各组（每组不少于12人）派一名代表上前默记住这句话，回去后在规定时间内经过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最终一个人，然后由最终一个人将他听到的资料读出，最终再由主持人公布原话。

　　11、牵手：一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。

　　12、风中劲草：由一位队员站在圆心位置，其他队员以半径1米面向圆心站成一圈，当中的队员身体绷直向后斜傾并以脚跟着地，周围的队员经过手上的推搡动作使其旋转起来。

　　13、超低空飞行：所有参加的人团体钻过不断降低水平高度的横竿，要求身体只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰。

　　14、三人夹球跑：每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，经过计时计算成绩。

　　15、天气预报：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂风暴雨跺脚。先自我拍，再两三人一组互相拍。不一样效果比较，30’思考，协作的作用。再做一遍。

　　16、跑的快：所有人围坐一圈，伸出双手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁边人的手指圈里。主持人喊123，每个人都一手抓，一手跑。

　　17、蹲起：“少说”—蹲，“多做”—起。“精神”—下蹲；“集中”—起来，一边蹲起，一边喊数字，做6次，25不喊，做8次，26不喊。

　　18、几条腿：所有人参与，要求说4只脚着地之前不能沟通。只能手、脚触地，身体其他部分不着地。主持人喊，9条腿，4条腿，0条腿。（想象力、创造力）

　　19、棋盘：两队人对面站，只能前进，不能后退，只能隔着对方的人跳过一格。

　　20、传递空水瓶：一个空的矿泉水瓶，所有人用头和脖颈夹住，传递一圈，不得用手接触。

　　21、警察抓小偷：两组人成两排，应对面站立，互相伸出手，交错，互击。喊1左边队拍右边队员的手、喊2右边队拍左边队、喊3停住不动。做错的做蹲起。

　　22、老鼠狮子大象：两组人成两排，应对面站立。排头第一人说一个代号，然后向自我的队员耳语传递，每个人都明白后，裁判喊开始，两队人一齐大声喊出自我的代号，大象抓狮子，狮子抓老鼠，老鼠抓大象。

　　23、松鼠房子：（超过20人）全体人围成圈1、2、3报数，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中间，剩余的人站在圈子中间。三种口令：猎人来了，失火了，地震了。猎人来了，松鼠离开房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新组合。中间的人是松鼠，要趁机抢房子。没了房子的松鼠要有惩罚。

　　课前互动小游戏（五）：

　　一、游戏名称：蒙眼作画

　　教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分

　　人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗？在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这；些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。

　　目标：

　　1．使队员明白单向交流方式和双向交流方式能够取得的效果不一样。

　　2．说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，能够取得更好的效果。

　　规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自我的杰作。

　　讨论：

　　1．为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不像他们期望得那样？

　　2．怎样是这些工作更容易些？

　　3．在工作场所中，如何解决这一问题？

　　变化：

　　1．让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，在他们完成画图后将所有的纸挂到墙上，让队员挑选出他自我画的那幅。

　　2．教员用语言描述一样东西，让队员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考.

　　二、游戏名称：解手链

　　形式：10人一组为最佳

　　时间：20分钟

　　材料：无

　　适合对象：全体人员

　　活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。

　　操作程序：

　　1．培训师让每组圈着站成一个向心圈

　　2．培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；此刻你们应对一个错综复杂的问题，在不松开的情景下，想办法把这张乱网解开。

　　3．告诉大家必须会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。

　　4．如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须立刻封闭。

　　讨论：

　　1．你开始的感觉怎样，是否感觉思路混乱？

　　2．当解开一点以后，你的想法是否发生变化？

　　3．最终问题解决以后，你是否感觉很开心？

　　三、游戏名称：瞎子走路

　　游戏方法：两人一组（如A和B）

　　A先闭上眼将手交给B，B能够虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A进行。

　　如：向前走。。。迈台阶。。。。跨东西。。。。向左或右拐。。。

　　然后交换主角，B闭眼，A指引B

　　分析：

　　1．经过体验，让队员体会信任与被信任的感觉。

　　2．作为被牵引的一方，应全身信赖对方，大胆遵照对方的指引行事；而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部职责，对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错，信任很难重建。

　　四、游戏名称：串名字游戏

　　游戏方法：

　　小组成员围成一圈，任意提名一位队员自我介绍单位、姓名，第二名队员轮流介绍，可是要说：我是***后面的***，第三名队员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最终介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。

　　分析：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解

　　五、游戏名称：循环相克令

　　用具：无

　　人数：两人

　　方法：令词为“猎人、狗熊、枪”，两人同时说令词，在说最终一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；枪的动作是双手举起呈手枪状。双方以此动作判定输赢，猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始。

　　兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大，十分滑稽

　　缺点：只是两个人的游戏

　　六、游戏名称：官兵捉贼

　　用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸

　　人数：4个人

　　方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。

　　兴奋点：简单易行，不受时间地点场合的限制

　　缺点：人数不易过多。

　　七、游戏名称：拍七令

　　用具：无

　　人数：无限制

　　方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到包含“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则表演节目。

　　兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。

　　八、游戏名称：开火车

　　用具：无

　　人数：两人以上，多多益善

　　方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自我。可是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一齐问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要立刻反应之后说：“上海的火车就要开。”然后大家一齐问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。

　　兴奋点：能够增进人与人的感情，并且能够利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。

　　九、游戏名称：猜人名游戏

　　形式：分5人一组，20人一个班最为适合，这样就有4个小组

　　时间：15-20分钟

　　材料：四顶写有名人名字的高帽

　　适用对象：最适用于训练销售人员及一线管理人员

　　活动目的：

　　训练一线管理人员，或参加培训的销售人员熟练使用封闭式问题的本事，利用所获取的信息缩小范围，从而到达最终目的。该训练让学员在寻求YES答案的过程，练习如何组织问题及分析所得到的信息。

　　操作程序：

　　1、在教室前面摆四个椅子。

　　2、每组选一名代表为名人坐在椅子上，应对小组的队员们。

　　3、培训师给做在椅子上的每一位名人带上写有名人名字的高帽。

　　4、每组的组员除了坐在椅子上的自我不明白自我是什么名人，其他人员都明白，但谁都不能直接说出来。

　　5、此刻开始猜，从1号开始，他必须要问封闭式的问题如“我是…..吗？”如果小组成员回答YES，他还能够问第二个问题。如果小组成员回答NO，他就失去机会，轮到2号发问，如此类推。

　　6、谁先猜出自我是谁者为胜。培训师应准备一些小礼物给赢队。

　　有关讨论：

　　你认为哪一位名人提问者最有逻辑性？

　　如果你是名人，你回怎样改善提问的方法？

　　十、游戏名称：勇于承担职责

　　规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。

　　当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”

　　做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？

　　应对错误时，大多数情景是没人承认自我犯了错误；少数情景是有人认为自我错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情景有人站出来承认自我错了。

　　在日常工作中也有很多这样的现象，在深圳有一家香港公司的办事处，有一位主管和一位职员。办事处刚成立时需要申报税项，由于当时很多这样性质的办事处都没申报，再加上这家办事处没有营业收，所以这家办事处也没申报。两年后，在税务检查中，税务局发现这家办事处没有纳过税，于是做出了罚款决定，数额有几万。这家办事处的香港老板明白这件事后，就单独问这位主管“你当时怎样想的，此刻发生这要的事情？”这位主管说“当时我想到了税务申报，但职员说很多公司都不申报，我们也不用申报了，研究到能够给公司省些钱，我也就没再研究，并且这些事情都是由职员一手操办的。”老板又找到这位职员，问了同样的问题。这位职员说“从为公司省钱的角度，再加上我们没有营业收入和其它公司也没申报，我把这种情景同主管说了，最终申不申报还应由主管做决定，他没跟我说，我也就没报。”

　　十一、游戏名称：猜五官

　　游戏说明：

　　1、两人应对面

　　2、先随机由一人先开始，指着自我的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”

　　3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自我的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自我鼻子以外的任何其它五官。

　　4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

　　十二、游戏名称：交换名字

　　资料：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自我的名字，可说是耳熟可是了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

　　方法：

　　（1）人数在10个人最适合

　　（2）参加者围成一个圆圈坐着。

　　（3）围个圆圈的时候，自我随即更换成右邻者的名字。

　　（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

　　（5）当主持人问及“张三先生，你今日早上几点起床？”时，真正的张三不能够回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今日早上我7点钟起床！”

　　（6）当自我该回答时却不回答，不是自我该回答的人就要被淘汰。

　　（7）最终剩下的一个人就是胜利者。

　　十三、游戏名称：代号接龙

　　资料：这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度确定自我的所在位置。

　　方法：

　　1、人数在10个人以内最适合

　　2、参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼。

　　3、参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自我的代号，每个当鬼的人都是1号，鬼的右边第一位是2号，依次为3号

　　4、游戏从鬼那里开始进行。如果鬼开始说“1、2”，其意思就是由第1个人传给第2个人的意思。

　　5、2号在接到口令后，就要立刻传给任何一个参加者，例如“2、5”的话，2当时就是自我的代号，5则是自我想传达者的代号，此数字能够自由选择。

　　6、如此一向进行比赛。

　　7、如果自我的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。

　　8、鬼的代号是从1开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。

　　重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良好的灵敏反应。

　　十四、游戏名称：数字传递

　　游戏步骤：

　　1、将学员分成若干组，每组学员5名-8名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员；

　　2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最终一人到培训师处，培训师向全体参赛学员

　　和监督员宣布游戏规则

　　3、游戏规则：

　　1）各队代表到主席台来，培训师：“我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字经过

　　姿体语言让你全部的队员都明白，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上（写上组名），看哪个队伍速度最快，最准确；”

　　2）全过程不允许说话，后面一个队员只能够经过姿体语言向前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上；

　　3）比赛进行三局（数字分别是0、900、0.01），每局休息1分15秒。第一局胜利积5分，第二局胜利积8分，第三局胜利积10分。

　　小组讨论：

　　1、P（计划）D（实施）C（检查）A（改善行动）循环中，在这个游戏中如何得到体

　　现？

　　2、四个循环中，哪个步骤更为重要？

　　十五、游戏名称：找变化

　　1、找一个你身边的学员结成伙伴(partner)

　　2、背对背，给你们3分钟，在身上做3个变化

　　3、回过头，彼此找找对方的变化

　　4、再背对背，给你们3分钟，在身上做10个变化

　　5、回过头，彼此找找对方的变化双方都找出10个变化的，请举手！

　　十六、游戏名称：职责

　　1、每队4个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边；

　　2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子；

　　3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局；

　　游戏点评：

　　1、如何看待职责？

　　2、当别人失败的时候，有没有抱怨？

　　3、两个人有没有同心协力对付外面的压力？

　　十七、游戏名称：圆球游戏

　　游戏规则：

　　1、所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球

　　2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最终按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。

　　3、球掉在地上一次额外加10秒

　　培训师必读：

　　1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17秒、18秒和50秒。

　　2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的最好成绩为8秒。”培训师能够向所有小组提出挑战。（参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上头滑下，所用

　　时间仅为4秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员去思考新的方法。）

　　培训师点评：

　　有的队员在看到成绩连自我都不敢相信——“开始觉得三十秒已是不可思议的！”“能不能再快些？”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中不断传来喜讯“9秒”、

　　“5秒”、“4秒”，最快的居然只用了0.58秒！

　　经过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量！思维能够指导人们的行动，同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自我的思维。

　　对一家企业而言，也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳，但一味的遵循就易沦为守旧。为员工建立一种启发创造性和“冲破框架”的环境条件：鼓励创新精神，从而开发突破性的解决方案与策略，也就为企业创造更多地意想不到的机会。

　　十八、游戏名称：衔纸杯传水

　　目的：增进亲近感，考验成员配合、协作本事。要求：人员选八名一组，男女交替配合。

　　共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最终一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最终在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

　　十九、游戏名称：沟通本事

　　形式：20人左右最为适宜

　　时间：15分钟

　　材料：准备总人数两倍的A4纸（废纸亦可）

　　适用对象：所有学员

　　活动目的：

　　为了说明我们平时的沟经过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自我的理解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟经过程的复杂性。所以什么方法是最好的？这要依据实际情景而定。作为沟通的最佳方式要根据不一样的场合及环境而定。

　　操作程序

　　1、给每位学员发一张纸

　　2、培训师发出单项指令：

　　—大家闭上眼睛

　　—全过程不许问问题

　　—把纸对折

　　—再对折

　　—再对折

　　—把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来

　　—争开眼睛，把纸打开

　　培训师会发现各种答案。

　　3、这时培训师能够请一位学员上来，重复上述的指令，唯一不一样的是这次学员们可可

　　以问问题。

　　有关讨论：

　　完成第一步之后能够问大家，为什么会有这么多不一样的结果（也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差）

　　完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差（期望说明的是，任何沟通的形式及方法都不是绝对的，它依靠于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过程）

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