1、晚上少熬夜，躺在床上不要来回刷着手机了，越刷越孤独，胃不好就少吃辣椒冷饮过热的食物，容易发胖的体质管不住嘴就多运动，一个人待着时就看看书，好东西都值得花时间，所以无论你此刻多辛苦也别放下，想想已经坚持了多久才到那里，又是一年，请照顾好自己。

　　2、时间如此的快，转眼已经一周年了。原谅我的暂时不能见你，但请你不要为我着急，为我担心，我会照顾好自己，会过的很幸福。我一切安好，就是很想你……

　　3、马漂亮你我的距离很近，只是隔着屏幕，其实是隔着万水千山。其实我想告诉你，你是一个事业心很强的女孩，拼命三娘，工作量太大了，请你必须必须要照顾好自己啊，多喝水，多穿衣，多休息，少熬夜，以后工作量减少点，少拼命，该研究研究你的终身大事，是最重要的，有时间多陪陪家人。

　　4、我们最终能够像普通朋友那样心平气和的说说话了，我会好好对自己，也请你照顾好自己，不要熬夜，必须要少抽点烟，然后也必须不要在午夜梦回的时候胡思乱想，必须要很幸福很幸福，这样才能对得起我的不打扰

　　5、身体不好的时候情绪十分低落，然后我知道是我自己的原因，心里又备受煎熬。我没有照顾好自己，或者因为各种原因让自己陷入到这样的境地中，我觉得自己是不对的。也不是自己责备，就觉得有这种没有照顾好自己的内疚感。毕竟人生第一要务就是照顾好自己的身体和心灵，然而我没做到。还是会觉得很失职的。

　　6、愿您一如往常，在我的那一边照顾好自己。

　　7、我们所生活的这座偌大的城市从不缺少为它而来的年轻人，也不缺少像我一样孤单却还是在拼搏的生命。我知道，一个人的生活从来都不容易，你必须自己去应对那些难关和挑战，你也必须学会隐忍和承担，可是，我期望你明白，所有的艰难都会过去，但在那之前你必须懂得照顾好自己，你要记得好好吃早餐，你要提醒自己别睡得太晚，没有什么比身体更重要，你必须知道如何更好的爱自己，你才能更好的去应对人生的悲喜欢愉，也才能更好的回报那些爱你的人。你要相信，你不会白白受苦，这些生活的艰难必须会让未来的你无比感恩。你要记得，善待自己，给自己更多也更优质的爱，然后继续坚定的生活。

　　8、“你在外面要照顾好自己天气冷了多穿几件!”呵呵，我收到啦。

　　9、我娘说要照顾好自己，其实我已经能很好的一个人生活了。

　　10、近日的事都在推促着成长，比以往更多的明白自己活着的职责。独立不仅仅是能够照顾好自己，也要有照顾她人的本事。

　　11、目前没有什么大的梦想，仅有一个小目标：学会自己一个人处理好任何事，照顾好自己。

　　12、又是新的一年，还没人来牵你的手，请照顾好自己。一个人过也幸福！

　　13、看人看人品，交人交真心。君子舍己为人，处处忍让，时时善良。小人争名夺利，不择手段，狡猾如狼。君子，品行高尚，求之;小人，防不胜防，远之。一个人的时候，要照顾好自己。世界很大，可是对自己真心好的人不多，没人会时时刻刻守着自己，努力照顾好自己，为了自己，更为了在乎自己的人！

　　14、借汉街的夜景敬我的英雄知您不善酒力把您的那份一并喝了那样的身体状态单打首战告捷实在激动人心相隔千里万望必须照顾好自己身体最重要。

　　15、第一次看到你把自己捂得很严实。真开心你最终开始保护自己了。可是心里莫名的难受。心疼崽崽。要照顾好自己啊。

　　16、不要做语言的巨人却是行动的矮子！照顾好自己是一种生活本事，仅有你好好爱自己然后才能更好的爱人。我不知道自己未来将会是怎样的，但活在当下，认真踏实专注。，允许自己有负能量可是学会合理调节缓和释放自己的情绪，学会更理智成熟得情绪管理，表情肢体管理。哪怕所有人都不相信你，你要相信你自己

　　17、所以，要相信有一天会好起来，并且在这之前要照顾好自己。

　　18、心疼昨晚加班的你，一不细心睡过去，这样的你太累了，我能做的就是照顾好自己，不让你担心，然后默默支持你。

　　19、你要知道，这世界上仍有许多的人因为你的喜怒哀乐而影响自己的情绪呢。所以以后为了自己喜欢的人，也要照顾好自己，努力变得快乐。

　　20、一个人看病，一个人挂瓶的时候不能玩手机玩的太专注，也不能睡觉，照顾好自己！今日我的第感救了我！

　　21、出差三天回来，她躺在医院里。下半身残废，这是一场车祸的后果。“老婆。”他满脸伤痛。“对不起，老公，我没有替你照顾好自己。”她艰难的笑着。“没关系，老婆，我原谅你，我会替你照顾好我们的腿。”他伸手摸了摸自己的腿，忽然充满力量。

　　22、龙队加油…担心了状态不是很好啊龙仔要照顾好自己祝您与壳儿战个痛快期望你登顶总觉得你是不是身体不舒服也不说啊？好好休息好好恢复很爱您了心疼稳稳的幸福加油啊龙私心最爱的双打…嚎了一午时的我我相信你们大家都很坚强了

　　23、如果不能一辈子呆在你的身边。别在病倒了。你不是说我这辈子只能爱你一个人吗我会在另一个世界深爱着你!我做到了你以后多注意一下身体。原谅我的离开……无力的多!我不在了照顾好自己

　　24、不知道好转是好到什么程度了，但期望您能照顾好自己，不要有太大压力，好好吃饭，好好休息，晚安

　　25、我都这么大了，连孝敬您的本事都没有，还总让你替我担惊受怕担心我在外面又受了委屈不好好吃饭没照顾好自己，我有什么资格让你这么为我担心!

　　26、大家都要照顾好自己身体，事业棒棒的!多谢粉丝们为我做的公益让我打球更加充满意义!我的生日母亲的受难日，感激妈妈家人健康!

　　27、心疼昨晚加班的你，一不细心睡过去，这样的你太累了，我能做的就是照顾好自己，不让你担心，然后默默支持你。

　　28、骤然降温了，阴雨连绵好几天~照顾好自己~原来，心，才是最重要的。好，我不说，不代表我什么都不做。祝福吧~

　　29、我所想要的生活以后我自己去争取，我会等到那个视我如宝，把我扔在手心里不舍的和我发火的人，我也会有一个只要我开心所有事都是小事的人，不会无缘无故对我发火，更不会说脏话，会尊重我，会为我着想，是一个男朋友的样貌。也有可能这个人没有出现，那我会自己照顾好自己，解决自己的困难，再苦再累自己一个人也会是开开心心的，不会因为别人的烦恼儿痛苦，

　　30、全世界没有谁比你更好了，困难只是暂时的，相信很快会过去，在压力下我们的张杰要好好的，我们相信你，你要好好照顾好自己，你一切都好才是最重要的，其它的你不要去想也不要在意，我们和在你一齐，这是一辈子的事，就不会改变。

　　31、第一次看到你把自己捂得很严实。真开心你最终开始保护自己了。可是心里莫名的难受。心疼崽崽。要照顾好自己啊。

　　32、假如当你一个人在外地工作的时候，心脏骤停找不到人来救你的时候。是不是应当自己要照顾好自己，才能对得起为你担心家人。仅有自己照顾好自己了，才有资格照顾别人和被人照顾。

　　33、已经习惯了一个人，习惯了此刻生活状态，习惯躺在床上静静的想，习惯一个人呆在房间，习惯了深夜失眠，让自己的伤口在心里一点点蔓延。我不想长大，可是必须要应对长大，一个人更要照顾好自己，天冷了给自己加件外套，饿了给自己买个面包，病了给自己一份坚强，即使是一个人，也要好好地开心生活。

　　34、在外面自己一个人，必须要照顾好自己，不要让他们担心。

　　35、哎呀，这回你毕业了，我自己上学去了，异常的不舍，也不愿意分开，在家照顾好自己就好了，经常回来看你

　　36、我觉得，生孩子这个事情并不是人生最重要的事情。做人最重要的是先照顾好自己，对自己负职责，再去想别的事情，婚姻也好，宠物也好，孩子也好。

　　37、原谅我的离开;我比你们想象的要脆弱的多：那我还不如成为悲惨的泡沫：我会在另一个世界深爱着你……我不在了照顾好自己。我做到了在我离开这个世界的时候我是深爱着你的!

　　38、王嘉尔你好!王嘉尔好久不见!王嘉尔再久不见我的依旧想你!请照顾好自己!

　　39、不知道自己要来大姨妈的情景下跑了八百庆幸昨日自己活过来了，我之前从来没出现过跑完八百快要死了一样的感觉，原来大姨妈对一个人有这么大的影响，女生还是要照顾好自己

　　40、很多事经历了才明白风一场。谁也不是谁的谁谁也成不了谁的谁。唯一成为永恒的真理是照顾好自己别渴望别人。

　　41、今晚爸爸告诉我，妈妈什么也没遗憾，但她之前说过，唯一牵挂的放心不下的还是我。所以，我要好好活下去，努力过好每一天，照顾好自己的生活，照顾好即将要出生的宝宝，经营好自己的家庭婚姻，不让每一个人为我担心。让妈妈放心安心。随着一天天，也慢慢明白，再也回不去了，只能硬着头皮理解和往前走。

　　42、以前总觉得姐姐太烦，想早点去学校，可是此刻不一样了，完全不一样，心里总有一千一万个舍不得，因为放不下我的爸爸妈妈，我去学校就没有人陪他们了，明天就要离开他们了，期望他们能照顾好自己，我很想你

　　43、大家都照顾好自己的身体吧!都别感冒了，前两天还说我木有感冒昨日晚上睡一觉醒来今日感冒了!

　　44、走了，照顾好自己才是真谛!我肩负着我的职责继续前行

　　45、明天记得穿好衣服记得带雨伞记得吃早餐记得好好听课记得注意保暖记得吃饭记得照顾好自己记得爱我晚安爱你么么哒

　　46、亲爱的芸子生日快乐又是一年依旧在等你新的一岁期望身体健康照顾好自己一切会好起来的笔芯

　　47、骤然降温了，阴雨连绵好几天~照顾好自己~原来，心，才是最重要的。好，我不说，不代表我什么都不做。祝福吧~

　　48、再也不可能全心全意去爱一个人了，以后的日子就跟自己谈恋爱一样，对自己好，照顾好自己，给自己最好的。

　　49、很多事经历了才明白风一场。谁也不是谁的谁谁也成不了谁的谁。唯一成为永恒的真理是照顾好自己别渴望别人。

　　50、像幸福鸟一样幸福。明天就走了，为了彼此，照顾好自己，必须，必须，必须。遇见的缘故能够为彼此心甘情愿。会想，会念。一齐加油。

　　51、一个人在外，请记得照顾好自己，记得按时吃饭睡觉，不仅仅是为了自己，也是为了不让关心你的人总是担心。没有赴美生子，月子中心会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里，这就是生活。

　　52、人有一个健康的身体才是最重要的事，期望所有我认识的人都能照顾好自己有一个好的身体。

　　53、愿真心换回相伴，无论做什么，在哪里，请告诉自己，照顾好自己和在乎的人，快乐下去，必须要!

　　54、一个人，可能走得会慢一点，但尽量避免跌倒，也不要横冲直撞，一步一步脚踏实地，学着不去担忧得太多，会照顾好自己，也不会再贪恋。

　　55、在微信上打了又删，删了又打，多少次的犹豫，还是忍住了。不想引起新的战争，让宝贝在生气中睡去。爱，最残忍的不是伤害对方，而是伤害自己。好好的爱自己，即便是另外一个人从世界上消失了，也要照顾好自己，开心，快乐，健康的生活下去。我控制不住，不想你，不想我们之间的事情。索性想个痛快吧！

　　56、最让我放不下的人其实是米书袋，因为他会让我担心，我真的期望他能够照顾好自己，尤其是情感上，不要胡思乱想，有时候我真的舍不得看到他那么重感情的样貌，记得他第一次提出为我洗脚，我头都萌了，我第一次有男生提出为我洗脚，我心都融化了，第二次是去帮忙我工作，看着他蹲在地上用手在擦地，我心在滴血，我看到了他的故事，他吃了很多的苦，受了很多的罪，他的情感他爱一个人是用自己所有生命来爱，我被震撼了!也被感动了，我才开始一如既往对他好，不期望他受到任何的伤害，期望他认识我之后仅有快乐!可是他太在意了，太爱了，太在乎了，有时候常常会自己情感失控，我很心疼，可是他一些刻骨铭心狠心的话刺痛了我，最终我的防守被打破!伤害成了灾难，一发不可收拾。

　　57、要把"你和谁在一齐"改成说;世上最不容易的感情就是，你要照顾好自己"，要把"你去哪里了"改成说!为你流了泪……"感激你为我这样做……竟然!"改成说"我在等你"……

　　58、再也不可能全心全意去爱一个人了，以后的日子就跟自己谈恋爱一样，对自己好，照顾好自己，给自己最好的。

　　59、刚开始独居的时候会异常不习惯，不习惯晚上回去没有人开门，屋子里漆黑一片；不习惯没人做饭没人洗衣服；此刻却觉得一个人住简直完美至极，仅有独处的时候，才是最放松最自己的状态~~我也想在学好如何独自照顾好自己以后再去照顾我未来的枕边人，珍惜这一年的时光。

　　60、算成长吧，不再害怕一个人吃饭了。少说多做，本来无一物，何处惹尘埃。照顾好自己的身体，坚持心境舒畅。悲观主义者会想很多吧，难免怕陷入早知如此，何必当初的境地，不如早做打算。

　　61、她们会想，为什么自己的妈妈和亲人会按住她的双手双脚，把她按在充满消毒水味道冰冷的病床上，任她怎样哭喊嚎叫都没有用，真心受不了这种感觉，尤其是她哭着用求助的眼神望向我的时候。相比病后打针吃药，期望更多的家长事前照顾好自己的宝宝，期望大家更加细心，注意天气变化

　　62、越来越觉得，照顾好自己，不给别人添麻烦是成长重要的一步。

　　63、一个女人成熟的标志，是当你开始爱自己的时候。是你出门总会自己带伞，很少再把自己淋湿；是你能控制自己的眼泪，很少再把自己过于感性化。成熟是你学会善待自己，照顾好自己，你逐渐成为独立的个体，而不是将生活侥幸地寄托于外在的一切。

　　64、晚上要少熬夜，躺在床上也不要来回刷手机。胃不好就少吃辣少喝冷饮，受了委屈就哭出来学会珍惜身边的人，如果还没有人牵你的手，自己要照顾好自己。

　　65、我亲爱的寄己，咱们以后乐观进取，让负面情绪通通去死吧。先跟过去握手言和，然后再与它好好道个别。再过半个月你也了，让你的岁撒满阳光，展开双臂和心怀理解每一个下一秒的可能。拼了劲的学习，走吧再也别回头了，你想要的你都值得。#总有一天，无论你在哪，也都能照顾好自己，那这一生也不算白活过。

　　66、北京下雪了，长期在北京待的你，必须要注意保暖，照顾好自己哦!

　　67、不管在哪照顾好自己，多谢你陪我走了两年多，也多谢你为我做的一切，我真的很爱你必须要照顾好自己，必须要幸福。

　　68、不知道为什么，明明回家了，心里却有点乱，，也许是坐了基本一天的车，有点恶心头晕，也许是看着爸妈为了我而忙碌着有点不忍心，还可能是因为看着舍友的男朋友毫不犹豫的奔跑着奔向她紧紧抱着她的那种坚定吧，我一个人真的能够很坚强的照顾好自己，我也能够努力的做自己想做的事，可是遇到一些我解决不了的事，除了父母家人的爱，还是觉得被一个人坚定的选择，无论如何在终点等待着紧紧抱着的感觉可真好！！

　　69、习惯了，一个人也挺好。累了，就歇歇；病了去调理。不用想太多，照顾好自己，让每一天的生活都充满阳光。

　　70、深爱，是让不舍离开的人，好好走。我永远在你身后，支持着你，陪伴着你一齐努力，永远都爱着你。不管是快乐的，还是困扰的，或者是困扰的，都一齐分享，这就是爱情。再见宝宝，我又要去异乡追寻我的梦想了，照顾好自己，别让我担心，我爱你。

　　71、无论几点去睡的，反正一天又过去了。无论终点在哪里，反正一年又过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护完美的东西。不畏不怖不怂不退不磨叽。早安万物!

　　72、亲爱的陌生人“晚上要少熬夜，躺在床上也不要来回刷手机。胃不好就少吃辣少喝冷饮，受了委屈就哭出来学会珍惜身边的人，如果还没有人牵你的手，自己要照顾好自己。”

　　73、祖国和人民需要我，是必须展示真正实力了，姑娘，请为我照顾好自己，等我回来!

　　74、自己一个目标，只为今日快乐，不为昨日烦恼，自己照顾好自己，加油！周四，早安！

　　75、人有一个健康的身体才是最重要的事，期望所有我认识的人都能照顾好自己有一个好的身体。

　　76、这是我发的最终一条消息，最近发生了很多事情我也想通了很多，我要退出微博，我要离开家乡，不要为我担心我会照顾好自己的，刚才还犹豫要不要发这个消息，可是事情真的太突然了，我也没办法这个事情。

　　77、今年冬天会很冷，此刻就要多添衣，照顾好自己，你的秋裤准备好了吗重感情的人啊日子终究不会好过信任依靠念旧分分钟戳中泪点把你虐的万劫不复却还大声告诉自己对不起我爱你就怕自己走着走着迷失了自己。

　　78、权志龙!!!老子翻你一张张照片流泪了!!!你要为我的青春负责!!!你要照顾好自己!!天天开心!!!听到了吗!!!

　　79、c无力的多……你不是说我这辈子只能爱你一个人吗……别在病倒了;如果不能一辈子呆在你的身边我不在了照顾好自己!我做到了。要学会长大。

　　80、叫我如何不想你!衷心期望你健康快乐!没我在你身边，自己照顾好自己!

　　81、“有时候也会想，为什么等到有一天你有本事照顾好自己照顾好别人的时候，那些以往在你什么都不会的时候照顾过你的人，都不在身边了呢”

　　82、我会早睡，我会健身，我会努力学习，我会养好椒盐，我会照顾好自己。也期望你能够照顾好自己

　　83、好像歌词不完全适宜，可是昨晚还是第一时间先想到了这首歌，没离开过心里踏实些了，都先好好生活，照顾好自己。

　　84、目前没有什么大的梦想，仅有一个小目标：学会自己一个人处理好任何事，照顾好自己。

　　85、过自己想要的生活，上帝会让你付出代价。照顾好自己，爱自己才能爱好别人。如果你压抑，痛苦，忧伤，不自由，又怎样可能在心里腾出温暖的房间，让重要的人住在里面。如果一颗心千疮百孔，住在里面的人就会被雨水打湿

　　86、长姐如母有时候也是为你操碎了心今日没时间去机场送你一个人在国外照顾好自己最重要等你平安归来！

　　87、习惯了，一个人也挺好。累了，就歇歇；病了去调理。不用想太多，照顾好自己，让每一天的生活都充满阳光。

　　88、我娘说要照顾好自己，其实我已经能很好的一个人生活了。

　　89、一个人的时候，照顾好自己，可能某年某月的某一天，你们就这样转角遇见，或许在此之前，你曾幻想着很多美妙的未来，小小的细节，烧焦的吐司，暖心的豆浆，湿润的擦鞋布，出门前浅浅的吻，你想，说不定他就是那个对的人。

　　90、“开始每一天感受到春天来临的气息的季节。请照顾好自己。”

　　91、有钱又能怎样没钱又能怎样为什么要把权利和钱看的那么重呢钱够用就行了，人活的快乐就好!亲人你们没必要说为我做了什么，我自己也能活，我自己也能照顾好自己，没必要因为利益，开始争论谁对我最好，让我冷静，冷静!我不想哭，不要逼我!我真的好怀念以前喝面汤吃咸菜的时候，虽然没钱可是家里过的很快乐，哎……我知道我长大了有些事必须要自己去承受，有些事必须自己去难过，我自己有多为难仅有我自己知道，让我一个人冷静一下也许会好一些……

　　92、以后，你就是一个人了。照顾好自己，对自己好点。

　　93、要照顾好自己，不能辜负了爷爷为我“瑞”字时的心意。

　　94、因为回来之后的身体原因，放下了亚布力，放下了成马，在青岛也没有约小伙伴，自己就在一国三地不停发烧感冒水土不服。真的说实话，身体重要。列表小可爱们必须必须照顾好自己。

　　95、有的人有的事，我努力过了，可是还是没啥结果，那就再见吧，照顾好自己，不喜欢主动的小姐姐。

　　96、每当夜晚，一个人的时候，周围安静，睡不着的我，才会流眼泪，因为不想让关心我爱我的人担心。老爸，我想念你。老爸，我爱你!你是世界上最关心我，最爱我的人。请您放心，我必须会照顾好自己和妈妈，我会振作起来的。我会努力实现我的梦想，让您为我骄傲!

　　97、中午我才被一个大哥告诫：我此刻是还年轻，可是人是会老的，身体机能会越来越差。踏入社会工作了，要自己照顾好自己，吃好点，吃的营养均衡点。我这才明白，我一向天不怕地不怕，真是年轻的傲慢啊。闺蜜也一向跟我说老年退休的生活如何如何，所以此刻要早做打算，我笑她想的太多。此刻才知道是我忽略了人会变老的事实，到那时，身体不再健壮，很多东西会力不从心。

　　98、今晚必须会睡个好觉做个好梦，明天必须好好复习，开开心心，按时吃饭，照顾好自己。

　　99、无论几点去睡，反正一天又过去了。无论终点在哪里，反正一年又要过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护完美的东西。

　　100、记得以往看过一句话，佛说;最大的善心就是照顾好自己的这颗心!我想问佛怎样才能做到!早丁丁丫头。

　　101、你是最好的小鬼四个多月从十几万到一百多万从四个人到一个人到两个人到四个人一切都会好起来的照顾好自己的嗓子等下一个百万继续加油呀小鬼鬼。

　　102、“你要好好照顾好自己不要奢望别人来疼你别人都很忙的”

　　103、一个人在外地，请照顾好自己，因为生病了，一个人在医院的那种孤单真的不想在再体会。

　　104、我此刻最该做的就是照顾好自己和孩子们不让她们为我分心。如果注定会有分离，那么期望是最不痛苦的方式。

　　105、要走了，虽然每次也都有一些难过，可是这次感觉可能不太一样吧，都担心我能不能过得好，让我不要委屈自己，上次和我说这么多话这个时候还是我去北京上学，好啦，我会照顾好自己，努力努力再努力，不让你们为我担心，就这样，再见。

　　106、盖世英雄还没来，请你先照顾好自己

　　107、不开心时，做个深呼吸，可是是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子，据说人悲伤的极限是天，以后落下每一滴眼泪都是异常的，你学会善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得还像自己，把冬天过成夏天，每一天都要高高兴兴的。

　　108、“很多人的一生，基本都是自己跟别人较劲，比如别人对自己的期待，比如把别人看得太重把自己看得太轻。其实一个人最应当研究的问题是，自己如何与自己相处，比如人去楼空的时候如何照顾好自己的孤独，比如夜深人静的时候如何跟心灵沟通。自己跟自己能和谐共处，自己跟别人就能相安无事。”

　　109、今日我生日，附上生日大餐图片一份。妈妈，多谢你，这些年你辛苦了。以后请不要为我担心那么多，我长大了，会照顾好自己了。你要照顾好自己，因为我想以后照顾你。

　　110、一个一个地告别，或许我永远也无法把分离看得平淡。可是偷偷流过眼泪，道一声：照顾好自己。然后继续前行，足矣。突然明白要更加珍惜走进自己生命的每一个人。因为大部分的人儿们啊，转身就是一辈子。

　　111、以后，你就是一个人了。照顾好自己，对自己好点。

　　112、当我们老了，就照顾好自己身体，不拖累孩子!好现实的一番话。

　　113、以前每次打电话，我说我胖了，妈妈都会说，胖什么胖啊，都瘦成什么样了买点水果吃一个人在外面要照顾好自己每次一想到这些心真是扎得疼是真疼。

　　114、单身的日子里请照顾好自己，努力奋斗，菇凉----致自己

　　115、很多人都对我说要照顾好自己，却从来没有人说过以后我照顾你。

　　116、不知道好转是好到什么程度了，但期望您能照顾好自己，不要有太大压力，好好吃饭，好好休息，晚安

　　117、成熟，是你出门总会自己带伞，很少再把自己淋湿;是你能控制自己的眼泪，很少再把自己感动哭。成熟是你学会善待自己，照顾好自己。你逐渐成为独立的个体，而不是将生活侥幸地寄托于外在的一切。没有人，必须会在雨夜去接你。没有人，必须会读懂你的心。

　　118、内心还不够沉稳，总想要找一个别人不知道的平台发表宣泄自己的心境，这也算是一个记录吧。有时候好像在奢望别人去了解你，去心疼你，可是我好像忘记了，连自己都没照顾好自己，又何苦再为难自己让别人来心疼自己。别人都不屑理你好吗。不是你对别人是什么感觉别人就对你什么感觉，以后管住嘴守住心。

　　119、异地恋又开始了，要好好的，替我照顾好自己，一齐好好努力吧。期望下次能早点见到你。

　　120、我们最终能够像普通朋友那样心平气和的说说话了，我会好好对自己，也请你照顾好自己，不要熬夜，必须要少抽点烟，然后也必须不要在午夜梦回的时候胡思乱想，必须要很幸福很幸福，这样才能对得起我的不打扰

　　121、人生两件事：教育好孩子，修练好自己。人老了，给孩子最好的礼物，是照顾好自己，有乐观的心态和健康的身体。

　　122、往后余生请你照顾好自己，别把自己逼太紧，找个能够给你依靠的人吧！你一个人挺累的，最是遗憾，只能陪你一程！

　　123、相识八年，虽然走的路不一样，但感情未曾变过，在你们面前我能够简便做自己。今日一别，我们各奔东西，三个人三座城，你们要照顾好自己。

　　124、每一天在医院里走过，见多了病人，人最懂事的行为就是照顾好自己，从不要生病做起，病了最痛苦的是爱你的人。

　　125、不知道你有没有照顾好自己？有没有按时吃饭，胃还痛吗？有没有按时喝药？天冷的时候有没有多穿衣服？有没有出去鬼混？喝酒有没有胃疼？每一天抽多少烟？是不是每一天又熬到凌晨？跟谁在一齐？去了哪？回过家吗？想过我吗？这些我都想知道，并且我想告诉你我好想你，好想抱抱你。想知道你什么时候来找我。哦对了，我没有你，关心是假的，喜欢你也是假的，想你是真的。

　　126、晚上少熬夜，不要经常来回刷手机有时会越刷越孤独的胃不好就少吃辣椒尽量不要情绪波动体质不是很好就坚持运动健身，请照顾好自己。

　　127、今日在学校加班的时候不细心把脚崴了，都肿了个大包，痛的我都快哭了，强忍着痛走回家，一个人都没说，回来开门的时候同事看到我脚垫着问我咋啦，我说没事，他看了一眼就走了，过了一会给我带了一瓶红花油过来，默默的对我说，一个人在外面要学会照顾好自己，不要让自己的家人担心，可是遇到困难也要说，不要自己闷着，突然就泪崩了，本来最近事情好多，身心俱疲，我想是时候哭一场了。

　　128、完美的事是你突如其来给天秤一个拥抱，是人潮拥挤你自然而然牵紧天秤的手，是你给天秤起的异常小名，是你早晨的早安和夜里的晚安，是你记得天秤的生日给天秤惊喜，是你在天秤身边的安心和随意，是你听到天秤没照顾好自己时气急败坏的表情，是你对天秤无话不说的信任，是你爱天秤包括天秤的臭脾气。

　　129、饭着你是件很开心的事情，不知不觉就过去这么长时间了，亮相五周年发布了和郑基高前辈的合作曲烈烈必须很开心吧，烈烈要照顾好自己啊

　　130、每次出门妈妈就会交代我，不管挣钱多少要平平安安照顾好自己，而我的泪花在眼眶徘徊，但我知道我不能流泪，我是个男人我是家里的顶梁柱，妈妈是个农民经济来源就是靠种地，从小为我操心，十岁依然为我操心，岁是该谈女朋友的年龄了依旧为我操心，妈妈无时无刻都在为我操心，就是期望你能过的好点能有点出息，妈妈为了我为了这个家付出了太多太多，能够想象一下当你在外面工作时发了工资去和朋友们胡吃海喝的时候，有没有想过远在家里的妈妈吃着馒头和咸菜。

　　131、感觉自己啥都不会啥都不懂，整天只会哈哈哈哈，都要和社会脱节了，别人过的光鲜动人还能勤俭持家，我……大手大脚还灰头土脸，生存技能基本没有。那里立个flag：会省钱会做饭自己能照顾好自己身心健康

　　132、又是新的一年，还没人来牵你的手，请照顾好自己。一个人过也幸福晚安。

　　133、很多人都对我说要照顾好自己，却从来没有人说过以后我照顾你。

　　134、以后要一个人微笑着认真的努力的活下去，照顾好自己，想要的要自己给得起自己，别再想着依靠男人了，他们什么都给不了你，仅有你自己能懂得自己要的是什么，仅有你自己明白，一个人，没有爱的日子里，活的应当有多潇洒。该放下的东西和人必须不能够恋恋不舍，因为最终痛苦的除了自己还有谁呢。加油吧，王晓瑶！

　　135、成熟，是你出门总会自己带伞，很少再把自己淋湿;是你能控制自己的眼泪，很少再把自己感动哭。成熟是你学会善待自己，照顾好自己。你逐渐成为独立的个体，而不是将生活侥幸地寄托于外在的一切。没有人，必须会在雨夜去接你。没有人，必须会读懂你的心。

　　136、期望你有骨气，说不爱了便不再回头，说要成功，就不在失败，说要拥有，就不允许失去。但愿你每一天都被清晨的阳光所暖醒，照顾好自己，不喝酒也不抽烟。规律的睡觉。不熬夜也不多想。照顾好自己。晚安!

　　137、再也不可能全心全意去爱一个人了，以后的日子就跟自己谈恋爱一样，对自己好，照顾好自己，给自己最好的。

　　138、昨日晚上人好难受，不想让母亲担心于是解释身体并无大碍。借故说自己今日要离开身下的小床了，很忧伤，把脸埋进被窝里。母亲说，哎呀，别这么脆弱嘛，一个人也要学会照顾好自己。眼泪就在眼睛里打转，身体不舒服是真的，舍不得她也是真的。

　　139、期望你有骨气，说不爱了便不再回头，说要成功，就不在失败，说要拥有，就不允许失去。但愿你每一天都被清晨的阳光所暖醒，照顾好自己，不喝酒也不抽烟。规律的睡觉。不熬夜也不多想。照顾好自己。晚安！

　　140、叫我如何不想你!衷心期望你健康快乐!没我在你身边，自己照顾好自己!

　　141、人生两件事：教育好孩子，修练好自己。人老了，给孩子最好的礼物，是照顾好自己，有乐观的心态和健康的身体。

　　142、我爸给我打电话我不敢接我确实没照顾好自己我怎样敢跟你去比划大好未来让你不为我担心。

　　143、妈妈妈妈，期望你能理解我，不回家吃饭去健身也是一种发泄渠道，跳跳舞还能增加所剩无几的自信，我也有本事照顾好自己，保证自己的安全，妈妈，我爱你，不是不想陪你，此刻的我得建立自己新的生活方式，不至于以后经受不住打击，妈妈爸爸，理解万岁，好不好

　　144、一路走来很艰辛但我执着迷彩的方向一路前行苦与累不会怕因为有人在我身后为我默默的支撑我会时常给你写信让你知道我没有放下还在坚持照顾好自己前路漫漫来日方长。

　　145、你要翻学啦，最多的都是不舍，还有很想你，照顾好自己，你呢只猪

　　146、古人经验——春捂秋冻。乍暖还寒时候，冷空气再度南下，让人感觉又回到了寒冬。辛劳的您必须记得多添加衣物，照顾好自己的身体。

　　147、我觉得，生孩子这个事情并不是人生最重要的事情。做人最重要的是先照顾好自己，对自己负职责，再去想别的事情，婚姻也好，宠物也好，孩子也好。

　　148、遵从了自己的心确定了要转身离开却做不到不掉眼泪我已经记不清爱情本应当是什么样貌但仍然相信终有一人会为我停留满足我所有的期待在这之前我会努力照顾好自己。

　　149、父亲是一个不善言语的人，可是对我说过最多的话就是，闺女，照顾好自己，吃好饭，很暖心(ω)爸爸我爱你

　　150、一个人在外，确实应当照顾好自己，比如多看天气预报多带伞。

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