老化精选
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糖化让你变老、生病！改变烹调方式降糖化12倍
吃下过量的糖，特别是烧焦的糖，会让你变老、生病。改变烹调方式，可以让糖化减少12倍。糖化，就是蛋白质和糖一起加热一段时间后，产生称为“AGEs（糖化终产物）”的......
发布时间：2021年11月10日 17:09:59 分类：生活常识 浏览：169 TAG:糖化 糖 老化 烹调 高温 油炸 毒素 /
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芝麻是抗老化的超级食物 1招吃最营养
“芝麻”，就是在众多高健康功效的食材中，最受瞩目的超级食材。芝麻的抗氧化物质并非只有芝麻素。尤其从预防身体老化、防止生病的角度来看，更是具有优异效果。我们的身体......
发布时间：2021年11月10日 17:09:57 分类：生活常识 浏览：99 TAG:芝麻 抗氧化 营养 糖化 氧化 芝麻素 老化 /
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