职场从来都不是一帆风顺的，总会经历低谷。

而当职场低谷到来，局面总是会变得非常糟糕：

工作做不好，人际关系处理不好，领导同事还有各种意见，甚至还可能会遇到各种影响工作的外部原因，总之是一团乱麻，很想就此放弃。

但是，千万不要！

不是说你一放弃就再也找不到工作了。

而是说你一放弃，下次面临低谷时还是会放弃。

久而久长，长此以往，你在职场中将会寸步难行，哪怕一个小小的问题诱因都可能把你推向崩溃的边缘。

因此，当你处于职场低谷时，一定不要轻易放弃，先做好这3件事，说不定可以逆境翻身。

 

01、夯实最基础的技能

职场中，当一个人处于低时，很可能他已经无心工作或者说工作做得不够好——不管是哪一种情况，此时的他，都已经很难很好的完成正常的工作了。

这种时候，我们要做的，首先是夯实自己的基础技能。

职场中，很多人都忽略了基础技能，觉得无关紧要，整天想着炫技，显得自己实力强劲，拼了命地想要引起别人的注意。

但是，久而久之，这种“炫技”的弊端就显现出来了——由于基础不牢靠，或者说不屑于用太基础的方法，以至于他总会出现这样那样的问题，或许初看微不足道，但无数个“小”叠加之后就会变成“大”，成为一个很大的问题，恰恰会导致职场低谷的出现。

因此，当我们陷入低谷时，不用太过着急，先把自己必备技能中的基础层面夯实，如此才能更好地去完成一些本质上的工作，保证自己能够取得一些工作上的小成就，慢慢帮你渡过低谷。

 

02、做好手头的事情

当你的基础技能夯实后，你还需要对你手头的事情保持始终的关注，千万不要因为自己陷入低谷就自怨自艾、甚至是什么都不想做。

如果你放任自己偷懒或者躺平，你的思维也会跟着躺平，你就相当于亲手把你自己推进了低谷，还埋了点儿土以确保自己无法从里面爬出来。

当一个人处于低谷时，最可怕的并不是当时的局面，而是这个人的心理状态。

因此，为了保证一种积极的状态，我们一定要关注手头的事情，尽量去做好，如此才能保持一种职场人的心态，避免轻言放弃。

 

03、扩大认知圈

除了做好本职工作之后，我们在职场低谷时还应该扩大自己的认知圈。

每个人都会有危机感，职场也不例外。职场低谷之所以出现，最主要的原因是觉得自己好像不行了，但又没有后路可退，因此变得焦躁不安，愈演愈烈，惶惶不可终日。

这种时候，我们就要扩大自己的认知圈，多去学习一些与本职工作挂钩的其它技能，以确保当最坏的结果发生时，我们能够轻松找到后路。

当认知圈扩大了，能力圈也跟着扩大了，我们就不会再陷入孤苦无助的局面，职场低谷自然也就不复存在了。

#在职场低谷时，你是如何度过的#

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