心血管精选
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10个护心饮食方法公开 美心脏协会睽违15年更新
时隔15年,美国心脏协会(American Heart Association, AHA)更新心血管健康饮食指南,列出10项健康饮食模式,有助降低生命各个阶段的......
发布时间:2021年11月18日 17:18:18 分类:生活常识 浏览:150 TAG:护心饮食 心脏病 中风 心脏 护心 心血管 /
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黄豆浆、黑豆浆、发芽豆浆 豆浆区别大公开
市售豆浆主要可分为黄豆浆、黑豆浆、发芽豆浆,平时人们提到的豆浆多是由黄豆制成,黑豆浆顾名思义就是黑豆研磨而成。发芽豆浆则是黄豆或黑豆经过催芽,再制成豆浆。有些人......
发布时间:2021年11月10日 17:10:06 分类:生活常识 浏览:96 TAG:豆浆 黑豆浆 发芽豆浆 黄豆浆 胀气 补钙 雌激素 降胆固醇 心血管 黄豆 /
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番茄防癌、减肥又增免疫力 这样吃最营养
番茄又称西红柿,可分为大番茄、小番茄。食品科学博士、营养师陈小薇指出,大番茄属于蔬菜,甜度底,热量低,100公克只有17大卡。每100公克的膳食纤维比小番茄略少......
发布时间:2021年11月10日 17:10:03 分类:生活常识 浏览:166 TAG:免疫力 小番茄 心血管 抗氧化 营养 番茄 茄红素 西红柿 防癌 /
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