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40岁后代谢下降变胖？5种食物吃出代谢力
随年龄增长，尤其是过了40岁这个关卡，人们可能会发现，虽然与过去保持一样的饮食及生活模式，却变得更容易增加体重。这与新陈代谢随着年纪下降有关。专精减肥的营养师朱......
发布时间：2021年11月10日 17:10:10 分类：生活常识 浏览：166 TAG:代谢 新陈代谢 40岁 年龄 减肥 瘦身 饮食 绿茶 肉桂 辣椒 姜黄 喝水 /
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厨房里就有！肉桂等10种食材 是天然排毒圣品
我们的日常饮食中可能会不小心接触到一些农药、荷尔蒙残留、抗生素、瘦肉精、环境荷尔蒙、重金属、塑化剂等无法预期的坏东西。我会选择一些有机的药草来辅助身体，帮助身体......
发布时间：2021年11月10日 17:09:53 分类：生活常识 浏览：70 TAG:药草 肉桂 大蒜 芹菜 香料 迷迭香 排毒 希波克拉底 /
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