辣椒精选
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40岁后代谢下降变胖？5种食物吃出代谢力
随年龄增长，尤其是过了40岁这个关卡，人们可能会发现，虽然与过去保持一样的饮食及生活模式，却变得更容易增加体重。这与新陈代谢随着年纪下降有关。专精减肥的营养师朱......
发布时间：2021年11月10日 17:10:10 分类：生活常识 浏览：166 TAG:代谢 新陈代谢 40岁 年龄 减肥 瘦身 饮食 绿茶 肉桂 辣椒 姜黄 喝水 /
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小小辣椒 竟然有5大好处
小小的辣椒令很多人欲罢不能。离了它，很多人简直咽不下饭。其实，辣椒不但可以刺激食欲，让人胃口大开，还拥有别的食材不具备的重要价值。...
发布时间：2021年11月10日 17:09:42 分类：生活常识 浏览：62 TAG:辣椒 饮食 营养 胃溃疡 长寿 /
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