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鲜奶、保久乳哪个营养?二者有2大区别
每次看到保久乳不用冰,是不是心中都会产生一个疑问:“为什么保久乳不用冰?是不是加了防腐剂!?”不是不是!保久乳不需要加防腐剂,保久乳到底为什么不用冰?鲜奶和保久......
发布时间:2021年11月10日 17:10:04 分类:生活常识 浏览:81 TAG:保久乳 营养 鲜乳 杀菌 包装 冷藏 补钙 牛奶 鲜奶 防腐剂 /
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牛奶补钙效果比豆浆强 低脂、全脂区别大公开
市售鲜奶种类多,以乳脂含量来区分,主要可分为全脂、低脂和脱脂的品项,究竟喝哪一种才好?营养师陈怡婷指出,这3种鲜奶只有乳脂肪、胆固醇、维生素A和热量的含量不同,......
发布时间:2021年11月10日 17:09:56 分类:生活常识 浏览:178 TAG:乳糖不耐症 低脂 全脂 牛奶 脱脂 蛋白质 补钙 钙质 鲜奶 /
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早上喝一杯防便秘 营养师:牛奶和它是黄金组合
早上来杯地瓜叶牛奶,可让肠道蠕动、排便顺畅、预防便秘,解决每日一大事。营养师高敏敏表示,我自己超爱给全家人喝的黄金顺畅组合地瓜叶牛奶,只要3种食材,照着我搭配好......
发布时间:2021年11月10日 17:09:55 分类:生活常识 浏览:160 TAG:绿拿铁 地瓜叶 精力汤 牛奶 苹果 便秘 /
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牛奶、植物奶谁好?营养师:这种补蛋白质佳
牛奶、豆奶、椰奶、坚果奶,这些市售有“奶”字的饮品,谁才是真正的奶?小心有些“奶”的热量很高,会越喝越肥。营养师高敏敏的这张图,能看懂所有“奶”的分类。卫福部的......
发布时间:2021年11月10日 17:09:47 分类:生活常识 浏览:105 TAG:牛奶 植物奶 豆奶 钙质 热量 膳食纤维 植物性蛋白质 动物性蛋白质 /
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